ММА ZARUBA Fight Night 2 Заруба Одесса
единоборства / дисциплина / навык / победа / совет / техника / эмоции / бой / поражение

ZARUBA Fight Night 2.0: как не поддаться «звездной болезни» и не сломаться, если проиграл

Успех может застить глаза, из-за чего становишься надменным зазнайкой, а неудовлетворительный результат способен расстроить настолько, что оставишь всякие попытки довести дело до конца. Так как же научиться справляться с победами и поражениями одинаково хорошо? За советом мы обратились к тем, для кого поединок это образ жизни, а именно — к профессиональным бойцам.

Folga’ пообщалась с участниками ZARUBA Fight Night 2.0 и узнала об их спортивных победах и падениях, а также о том, как полученный опыт помогает им в обычной жизни.

Кристина Бондар самбо ММА

Кристина Бондар

Мастер спорта по самбо и дзюдо. Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу и универсальному бою. Рекордсменка мира по пауэрлифтингу. Чемпионка мира и Европы по самбо среди молодежи. Призер чемпионата мира и Европы по самбо среди женщин. Многократная чемпионка Украины по самбо. Чемпионка Одесской области по боксу. Чемпионка Одесской области по MMA

Я считаю, что в первую очередь спортсменов учит не зазнаваться их тренер. Он этот путь уже прошел, знает, о чем говорит, и понимает, что излишнее самомнение приведет к плачевным результатам. Сейчас я тренирую детей и обязательно им рассказываю о «звездной болезни», объясняю, как не стоит себя вести, ведь у них впереди долгий путь. К соперникам всегда нужно относиться с уважением, потому что они такие же спортсмены, как и ты, много тренируются и хотят победить. А кто из вас лучший — выяснится только тогда, когда вы встретитесь в октагоне или на ковре.

Воодушевление от ярких побед мне скорее помогало, чем мешало: они стимулировали меня двигаться дальше. Но я стараюсь не задирать нос, потому что прошла этап «звездной болезни» в подростковом возрасте — строила из себя «звездочку», хотя у меня еще не было каких-либо весомых достижений и званий. Я победила на всеукраинских соревнованиях и ходила после этого «на понтах». Но вскоре обстоятельства показали, что я еще слаба, а зазнаваться пока рановато. Да, у меня был успех, но ведь это далеко не предел!

Что касается поражений, то я привыкла добиваться своих целей. Даже если не победила, то хочу реванша, чтобы доказать самой себе, что у меня все получится. Проиграв, обязательно делаю выводы. Например, прошел чемпионат мира, где я стала третьей. Сразу после этого взяла запись боя и начала его пересматривать — за четыре дня, наверное, сделала это раз двадцать! Выписала себе все замечания по бою, после чего сделала выводы и принялась за работу над ошибками. Это еще больше мотивирует меня достичь своей цели.

Помогает ли опыт борьбы в повседневной жизни? Если говорить о самозащите на улице — да, конечно. Случись необходимость, ты поступишь по-умному, не навредив человеку. Например, бросить противника через бедро можно, не причинив боли и никому ничего не сломав. Когда я тренирую детей, то всегда объясняю, чтобы они были аккуратны. За все свои поступки нужно отвечать, потому что есть определенные законы. Если же мы говорим о тренерской карьере или о желании открыть свой бизнес, то спортивный опыт тоже помогает. Благодаря дисциплине и воле к победе получается добиваться успеха в жизни так же, как и в спорте.

Смотреть профиль спортсменки
Омар Соломанов ММА

Омар Соломанов

Чемпион Украины по ММА. Чемпион Украины по панкратиону. Чемпион Украины по грэпплингу среди профессионалов. Чемпион Молдовы по грэпплингу среди профессионалов. Чемпион Украины по тайскому боксу по версии В. Чемпион кубка Украины по ММА и по грэпплингу

В повседневной жизни опыт бойца помогает вести себя правильно, мотивирует делать больше, лучше, а также всегда доводить начатое до победного конца!

С каждой новой победой приходит еще большая ответственность. Конечно, благодаря ей мы становимся увереннее. Поражение же может сделать кого-то и сильнее, и слабее. Тут все зависит от характера человека. Если ты вышел и проиграл, даже выложившись на 100%, то значит, соперник больше тренировался. Делай выводы! Работай над собой еще усерднее и бей сильнее.

Смотреть профиль спортсмена
Нарек Арутюнян ММА

Нарек Арутюнян

Мастер спорта по ММА. Многократный чемпион Украины по полноконтактным боям джиу-джитсу. Обладатель черного пояса по Бушинкан джиу-джитсу

Спорт однозначно воспитывает и закаляет характер. Человек становится сильнее психологически и легче справляется со сложностями. И в спорте, и в жизни эмоции от победы — лучшая мотивация для работы над собой. Проигрыш — это тоже мотивация и зачастую даже более сильная, чем победа. При правильном отношении он может стать толчком к улучшению навыков и исправлению ошибок.

Для спортсменов всегда остается опасность «звездной болезни», в чем многие убеждаются на личном опыте. Поэтому грамотные тренеры обращают на это внимание своих учеников, а также — на необходимость, несмотря на все достижения, усердно оттачивать технику и мастерство.

Смотреть профиль спортсмена
Александр Колонтай ММА

Александр Колонтай

Принимал участие в турнирах таких промоушенов, как WWFC, PFCU, Cage Fighting Promotion MMA

Спорт делает тебя дисциплинированнее и закаляет характер. В тех 10-15 минутах, пока длится бой, отражается все, что происходит в твоей жизни. Насчет себя скажу: воодушевление от побед мне всегда помогало. Ради эмоций, которые ты получаешь, стоит двигаться дальше! При этом окружение, жизненные приоритеты, а также совет тренера — то, что помогает любому спортсмену не загордиться. А если проиграл бой, то не надо опускать руки. Я люблю спорт, постоянно стремлюсь побеждать — эти чувства также меня очень мотивируют.

Смотреть профиль спортсмена
Имам-Шамиль Хасаев ММА

Имам-Шамиль Хасаев

Чемпион Украины по грэпплингу. Чемпион Украины по джиу-джитсу. Чемпион Украины по ММА. Чемпион Европы по ММА

Кто учит спортсмена не зазнаваться? В большей степени эта черта характера закладывается воспитанием. Если человеку с детства привито чувство скромности и уважения к окружающим, в том числе к соперникам в любом деле, то неважно — спортсмен он или нет. Этому в первую очередь учат родители, а уже после — тренер.

Что касается побед, думаю, излишняя скромность будет не к месту. Безусловно, победы всегда дают стимул для дальнейшей работы над собой! А если проиграл, то не ищи виноватых. Ты сам недоработал, поэтому сядь, подумай, найди ошибки и двигайся дальше. Победы и поражения закаляют характер, но я считаю, что любой спортсмен не должен зацикливаться только на спорте. Развиваться нужно в разных направлениях!

Смотреть профиль спортсмена
Виктор Стоян ММА

Виктор Стоян

Боец смешанных единоборств

«Звездная болезнь» у нас происходит от слова «звезда», а они, как мы все знаем, имеют свойство падать. Причем у людей этот процесс происходит еще быстрей! Всегда найдется тот, кто потушит свет «звезды». Пускай не сейчас, но рано или поздно этот момент настанет. А вообще, зазнается человек или нет, — зависит от него самого и от того, как он воспринимает мир. Это очень индивидуально и касается не только спортсменов. Есть такое высказывание: «Возвышающий себя — унижен будет. Унижающий себя — возвысится». Поэтому жизнь, время и обстоятельства в конечном итоге расставляют все по местам.

Вкус победы всегда вызывает самые яркие эмоции и подстегивает трудиться еще больше, чтобы снова его испытать. Но порой мы теряемся в триумфе, не уделяем должного внимания своим ошибкам, а это может привести к фатальным последствиям! Вся жизнь — борьба в разных проявлениях. Победы и поражения — это наши уроки, из которых мы выносим опыт. И благодаря им мы готовы принимать новые жизненные вызовы и побеждать!

Смотреть профиль спортсмена
Мнением спортсменов интересовалась: Юлия Котляр
Фото: личный архив героев